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케겔볼로 운동하려는데 어떤게 좋을까요? 케겔운동기구 여러가지 사용해 보긴 했는데 케켈볼을 처음 사용해 보는거라지식이 없어요

케겔운동기구 여러가지 사용해 보긴 했는데 케켈볼을 처음 사용해 보는거라지식이 없어요 케겔볼 추천해주세오
안녕하세요
건강지식을 알려주는 지식인입니다.
케겔볼로 운동을 고민하신다면
신중하게 제품을 고르셔야 합니다
직접적으로 삽입이 되는 형태이기에
안전한 실리콘 성분이 확인된 기구여야 하며
케겔볼로 가장 알려진 대표적인 제품은 캐나다 브랜드 스완케겔볼을 추천드리며
오랜 기간 전통이 있는 기업에서 판매되어 효과가 확인된 후기가 많아 안심이 될것으로 생각됩니다.
무엇보다 압력체크 기능이 있어 운동을 하실때 힘을 줄수 있는 부위를 알기 쉽습니다.
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