짝사랑 고민 제가 지금 중2인데 초5때 같은반이었던 남자애를 초5 가을쯤부터 짝사랑했거든요 근데
제가 지금 중2인데 초5때 같은반이었던 남자애를 초5 가을쯤부터 짝사랑했거든요 근데 초6까지 친하게 지내다가 중학교 들어가고 아예 아는척도 안하는 그냥 어색한 사이가 되서 전 잊은줄 알았는데 가끔씩 꿈에 나오길래 그리워서 그런가보다 생각하고 그냥 넘어갔거든요.근데 이틀전?쯤 또 꿈에 나와서 챗지피티한테 꿈 해몽 해달라고 했는데 제가 아직 좋아하는 것 같다는 답변을 받았어요..그 당시에는 정말 푹빠져 좋아했다면 지금은 머리속으로는 부정하고 있는 느낌인 것 같대요.마주칠 때마다 신경쓰이지만 마주치고 싶어하고 쳐다보게 되는데 이거 아직 좋아하는거겠죠..?6학년 때 삼각관계 되어서 저 안좋아할 것 같아 고백은 못하겠어서 잊고 싶은데 3년째 못잊고 있네요 어떡할까요..1.제 증상을 봤을 때 아직 좋아하고 있는게 맞을까요2.얘를 잊을 방법(사실 별의 별거 다해봤는데 3년째 잊지는 못하고 있어서요)3.전체적인 해결이나 조언글의 요점 정리가 좀 부족해서..하하 이해가 잘 안되시면 잊는 방법만이라도 알려주세요ㅜㅜ
말씀해주신 내용을 보면, 초등학교 때부터 이어져 온 마음에 대해 깊이 고민하고 계신 것 같습니다. 3년이라는 시간 동안 잊으려고 노력하셨음에도 불구하고 꿈에 나오거나 마주칠 때 신경 쓰이는 상황 때문에 혼란스러운 감정을 느끼시는 것은 자연스러운 일입니다.
1. 제 증상을 봤을 때 아직 좋아하고 있는게 맞을까요
마주칠 때마다 신경이 쓰이고, 마주치고 싶어하며, 저절로 시선이 가는 등의 행동과 감정은 여전히 상대방에게 마음이 있다는 강력한 신호로 볼 수 있습니다. 꿈에 계속 등장하고, 챗지피티의 해석처럼 의식적으로는 부정하려 해도 무의식 속에서는 그 사람에 대한 마음이 남아 있을 가능성이 높습니다. 이러한 감정들은 여전히 좋아하고 있음을 나타내는 증상이라고 생각됩니다.
2. 얘를 잊을 방법
3년 동안 다양한 방법을 시도하셨음에도 쉽지 않으셨다는 점이 그만큼 마음에 깊이 자리 잡고 있기 때문일 것입니다. '잊어야 한다'는 생각 자체에 집중하기보다는, 그 사람에게 쏠려 있는 에너지와 관심을 다른 곳으로 돌리는 데 집중하는 것이 도움이 될 수 있습니다.
- 새로운 활동에 몰입하기: 평소 관심 있었던 분야나 취미 활동에 깊이 빠져보는 것을 추천합니다. 일렉기타 연주, 게임, 독서 등 흥미로운 활동에 시간을 보내면서 자연스럽게 다른 생각들이 줄어들 수 있습니다.
- 새로운 관계 맺기: 친구들과 더 많은 시간을 보내거나, 새로운 모임이나 동아리 활동에 참여하여 다양한 사람들과 교류하는 것도 좋은 방법입니다. 새로운 관계 속에서 긍정적인 경험을 쌓는 것이 중요합니다.
- 자기 자신에게 집중하기: 학업 목표(고1 내신 관리, 기말 성적 향상 등)나 개인적인 성장 목표 달성에 집중하며 성취감을 느끼는 것도 큰 도움이 됩니다. 자신의 가치를 스스로 확인하는 과정에서 심리적으로 더 단단해질 수 있습니다.
- 감정 받아들이기: 억지로 잊으려 할수록 오히려 더 생각날 수 있습니다. '아직 완전히 잊지 못했구나' 하고 현재 자신의 감정을 인정하고 받아들이는 것도 필요합니다. 시간이 지나면서 감정의 강도가 자연스럽게 약해질 수도 있습니다.
3. 전체적인 해결이나 조언
과거의 삼각관계 때문에 고백하기 어렵고, 그렇다고 잊는 것도 쉽지 않은 진퇴양난의 상황에 계신 것 같습니다. 지금 가장 현실적인 방법은 상대방과의 관계 변화를 기대하기보다는, 질문자님 스스로의 마음을 정리하고 앞으로 나아가는 데 집중하는 것입니다.
- 현재의 어색한 관계 속에서 굳이 더 가까워지려고 애쓰거나 과거의 관계를 되돌리려 하기보다는, 거리를 유지하며 자신의 감정을 차분히 살펴보세요.
- 감정적인 에너지를 그 사람에게 쏟는 대신, 질문자님의 행복과 성장에 투자하는 시간을 늘리세요. 친구, 가족과 소중한 시간을 보내고, 스스로를 발전시키는 데 집중하세요.
- 시간이 지나면서 질문자님의 환경이나 마음 상태가 변하고, 자연스럽게 그 사람에 대한 마음도 달라질 수 있습니다. 너무 조급해하지 마시고, 자신에게 맞는 속도로 마음을 정리해나가시길 바랍니다.
힘든 시간이겠지만, 질문자님의 감정을 잘 돌보고 스스로를 아끼는 것이 무엇보다 중요합니다.