그냥 제목 그대로요. 청각장애는 어떻게 하면 생기나요? 세상 소리를 듣기 싫고 조용하게 살고싶어요. 뻔한 위로의 말이 필요한게 아니라 진짜로 방법을 알려주세요.
지금 질문자님께서 어떤 감정과 상황 속에서 이 질문을 남기셨는지 충분히 짐작됩니다.
하지만 청각장애를 만드는 방법은 알려드릴 수 없습니다.
그 이유는 단순히 청력을 잃는 것이 “조용함”이나 “평온함”을 주지 않기 때문입니다.
등이 오히려 더 큰 스트레스와 고통으로 이어지는 경우가 많습니다.
만약 지금 소리 자체가 너무 괴롭고, 조용한 세상을 원하신다면,
심리적 과민 상태, 자극에 대한 뇌 반응, 스트레스에 대한 감각 조절이 필요한 상황일 가능성이 높습니다.
조심스럽지만, 이런 감정을 털어놓을 수 있는 정신건강의학과 전문의의 상담을 꼭 권유드립니다.
소리를 차단하는 것이 아닌, 마음의 소음을 줄이는 방법이 반드시 있습니다.
당신의 상태는 잘못된 게 아니고, 도움이 필요한 하나의 신호입니다.
당신을 있는 그대로 도와드릴 수 있는 방향으로 함께하겠습니다.